马胖子为张琅准备的休息室，是一辆拖车。
外景地拍摄，剧组多使用拖车，改装成演员化妆室、休息室。
这一间，平时是谢意骏专用，里面空间不大，但液晶电视、电话、冰箱、酒柜一应俱全，还有一个小小的卫生间，不亚于酒店的客房。
休息室的隔音效果不错，马胖子关上门离开，外面的吵闹声便随之消失。
张琅移开中间的茶几，在地毯上盘膝而坐。
作为一名特技演员，为了恢复精力，在拍摄时专心致志，都有一套调整情绪的独门秘方。张琅的方法，是一套吐纳功。
他调整呼吸，心情慢慢平静下来，所有的注意力都集中在自己的呼吸之上。
一切杂念，都被抛在脑后。
几次吐纳以后，他开始意象，有一道清泉从头顶淋下，缓缓渗透全身。清泉倾泻而下，带走体内的杂质，滋润干涸的细胞。
张琅练习的这套吐纳功，是从黄帝内经上学来的。
他请教过一名医生，对方认为这套吐纳功，不过是一套很寻常的养身功。从现代医学的角度来解释，就是通过自我催眠，进入一种深层睡眠状态，让身体得到休息，快速恢复体力。
没有特别的作用。
吐纳的气息渐趋悠长，张琅感到小腹微微发热，仿佛有一小团热气。
他没有在意。
他以前试验过，这团热气既不能让他身轻如燕，也不能力贯双臂。在提升速度、灵活性方面也没表现出丝毫效果。
久而久之，张琅习以为常，没有对其特别关注。
又吐纳了一阵，他感觉到一个，以前没有出现过的现象：随着气息运转，小腹深处越来越热，缓慢的，但是不断增强的，形成了针尖大小一点灼热。
其位置，正好是在丹田位置
“这，难道是丹田的具现化”张琅没有停止吐纳运行，但思绪受到那针尖大一点灼热影响，不由自主转移过来。
张琅练习吐纳功不止一日，对丹田这个本国独有词汇，再熟悉不过。
“以精化气，以气养神，以神转虚”。
这是传统修炼学说中的三个修炼阶段，而每一个阶段，都离不开丹田。“以精化气”是最初级的阶段，对应的是人体下丹田；“以气养神”则对应的是胸口中丹田；最终“以神转虚”，是在头顶上丹田。
每个阶段，适用不同位置的丹田，这是有严格规定的，不能混淆。
丹田，被称为修炼的“丹鼎”，重要性不言而喻。
张琅对太过神奇的传说，并不相信，至少他就从来没见过，也没听说过，有谁曾经修炼有成，得成大道。
不过练习吐纳功，也有“意守丹田”的要求。
他自己理解为，这是为了让人有一个关注目标，不致胡思乱想。让注意力集中到“丹田”，从而达到摒弃杂念的静思状态。
而且他在练习吐纳功的过程中，也亲身体验到，“意守丹田”很难做到。
丹田在脐下三分，这很容易找到。
然而，当呼吸的时候，它会随着小腹做起伏运动。
张琅在练习吐纳功的时候，要微闭双目，想象丹田所在。小腹起伏的时候，他的注意力也会随着小腹起伏，而转移。
用通俗的话来讲，就是当有一根针刺在皮肤上，你能清晰地感觉到刺痛。哪怕这刺痛深入内部，并在不断改变位置，也能通过神经反馈，准确感应到刺痛所在。
但如果毫无感觉，则只要稍稍分神，都有可能失去关注的位置。即使很快把注意力转回来，想要回复到上次关注的区域，也很难准确定位。
他特意查过很多的气功网站，发现这不是他一个人的体会，而是一个普遍现象。
即，丹田无法意守
为了折衷，通常都是将丹田所在的那一片区域，作为意守对象。
张琅便是这么做的，小腹微热，也是集中在他所意守的那一片区域。
然而今天，突兀地在小腹深处，出现了一个清晰的灼热点当他呼吸吐纳，小腹起伏的时候，也能明确感应到它的位置
这就是丹田
有准确的定位，全力意守这一个点，是不是意味着练习的效果，会更加显著
“如果真的有内视就好了”张琅心中感叹。
传说中的“内视”，可以观察内部脏器、气息运转，甚至还能观测到更加微观的状态，简直就是一台无所不能的人体探测器。
要是“内视”真的存在，他就可以观察一下，那一点灼热，是否是丹田了。
他尝试驱动小腹热流，向疑似“丹田”的所在聚集。
热流一点点消失。
那灼热的小点没有异常变化，既不主动吸收，也没有变得更烫。
莫非只是一种错觉
张琅略有些遗憾，随即，便发觉不对劲的地方。
“热流消失了全部不见了”
在他多年练习中，也时常会出现思想溜号的情况。当思绪不由自主飘移到其他地方的时候，小腹的温热也会逐渐消失，恢复正常。
只要他把注意力重新集中，小腹又会慢慢变得温热。
但这一次，小腹温热的感觉却没有再次出现
气团，的的确确被吸入疑似丹田的所在，从小腹消失掉了
张琅再也无法练下去，睁开眼，直勾勾地盯着对面沙发，为练习吐纳时，发生的异状感到费解。
“铎铎铎”。
外面有人敲门，声音沉稳有力。
张琅看了一眼表，休息时间还没到，就来催他了
他起身来到门前，打开门。
门打开，一个拳头带着风，猛然出现在眼前，正对他面孔直击过来。
张琅下意识偏头，右掌迎上去，抵住拳头。
对方力量很大，右掌才接住拳头，就感到一股大力冲击过来，击打在手掌上，发出“啪”地一声脆响，就要弹开手掌，继续对他面部猛击。
张琅不是靠力量见长，他的长处是反应敏捷，身手灵活。
面对偷袭似的突然攻击，他的身体自然生出反应。右掌在被弹开一瞬间，五指向内，迅即抓住对方拳头，向外一荡。
他的动作极快。
就在右掌抓住拳头的同时，左肩一晃，左手握成拳，中指略凸，对着对方肘弯，展开快速连击。
“啪啪啪啪啪”
一连串短促快拳，目标一致地击打在肘弯同一个位置。
关节技，不光是可以擒拿，击打也非常有效。
张琅所用的关节连击，是受咏春拳的快速连击启发，快而猛地连续击打同一位置，加大攻击输出，以弥补自身力量的不足。
关节是韧带所在，是人体极难练到的区域。
偷袭那人虽然力量远超张琅，抗击打程度也超过他，但体壮身沉所带来的副作用，就是反应速度略慢。
尽管是那人先出手，但看起来，倒像是他遭到了张琅的突然袭击。
“啊”
那人发出一声痛呼，张琅感到对面的力量加大，想摆脱他。他借势一拖，拉着对方身体，踉踉跄跄扑进屋内。而他自己，则闪身从对方身边掠过，冲出房间。
房间狭窄，不适合他灵动游击的拳法。
错步，转身。
张琅拿了个势，凝身面对房门。
袭击他的那个人，下盘很稳，被他拖进屋，两步就稳住了身形。看来对方轻视了他，要不然方才那一下，张琅还拖不动他。
那人他认识，正是何长胜，剧组原来的专职特技演员。
“好小子有两下子，怪不得敢来抢食”
何长胜甩着右手，从房中慢慢出来。
张琅的每次打击力量都不大，可连续几下都击打在韧带上，饶是他身体壮实，也痛得叫出声来。
刚才要是把他堵在屋里就好了。
何长胜相信，以他的重拳，两拳就可以将张琅打得倒地不起。
“小子，你身手不错。我和你往日无怨，近日无仇。不是你抢我饭碗，我们说不定还能交个朋友。如果你现在离开，改天老哥请客，哥俩儿一起喝一盅。不然的话，我们到那边树林里去，用拳头来分个高下”何长胜从拖车踏板下来，一步一步，沉稳地向张琅逼过来。
张琅面朝对方，脚下倒错后退，调整着双方之间的位置，不卑不亢道：“我没兴趣与你争高下。剧组这次让我来，只是临时拍个镜头，拍完就走。”
他干这一行也不短了，大家都是能打之人，血气方刚，为了抢活，发生争斗是再正常不过的事情。
尤其是他这样的单干户，与原来剧组请的特技演员，拳脚相加，那更是家常便饭。
不过他今天确实不想打架。
小腹深处，那针尖大一点灼热区域，究竟是不是丹田，比和人争强斗胜，更值得他关心。他只想赶快拍完今天的镜头，然后立即回家，一分一秒也不想多待。
“那可不行你到我碗里挟了块肉，拍屁股就走。传出去，我何长胜的脸还往哪搁”何长胜活动者身体，关节发出噼里啪啦的脆响。
拖车周围，几个黑影若隐若现，默不作声地围了上来。
“好我们就照规矩来，我俩单挑输了，我二话不说，马上就走。要是侥幸赢个一招半式，就请何哥承让了”张琅见争斗无法避免，背靠一棵树，停下脚步，向对方提出赌斗要求。
“这还像个汉子，跟我来”何长胜转身，带着手下，向小树林深处走去。
张琅默不作声，远远跟在后面，和他们保持距离。
何长胜在一片空地上站住：“这个地方不错，是个动手的好地方。”
空地不大，能够让他伸得开拳脚，却不给张琅太多的腾挪余地，能够让他的力量优势，最大限度地发挥出来。
他的几个手下，分散开来，隐隐形成一个包围圈，不让张琅有机会借助树木躲闪。
张琅心下冷笑，以为这样就能限制他的发挥，太幼稚了
他抬脚搭在树干上，俯身压脚，做了几个拉伸韧带的伸展动作。
何长胜看见他居然能将腿后弯至肩，身体极为柔软，眼神也不觉变得慎重。双拳对撞，蓬蓬作响，右臂一伸，打在树上，落下无数枝叶。
张琅对他的示威视若无睹，正准备上前，就听到身后有“沙沙”的脚步声，向他快速靠近。
紧接着，一股劲风传来，有人在背后用棍棒偷袭
张琅又惊又怒，他没想到何长胜竟然不讲规矩，采用卑鄙的手段，让人躲在背后偷袭。这样说起来，他刚才拳击树木，也不是为了示威，而是为了掩饰手下靠近的脚步声。
风声很急，他不及细想，团身向前一扑。
“砰”一声金属声响，一根棒球棍斜着从他头上擦过，砸在地上。
“哈哈哈哈和你单打独斗，老子这么多人，你一个人，还想单打独斗，你白痴啊让你滚你不滚，老子就让你抬着离开”何长胜狂笑着，从一棵树后，摸出一根棒球棍。
他的手下也哈哈大笑着，纷纷从树后，取出隐藏在那里的棍棒。
这哪是什么比试，而是早有预谋
“呜嘭”何长胜与他的同伙笑声中，一声闷响，一个人影飞身而起，扑通一下落在张琅脚下。
这正是刚才，从背后偷袭张琅的那人。
他被打飞在地上，扎手扎脚挣扎了两下，就趴在地上，晕了过去。
一个胖墩墩的身影走过来，手上提溜着两根长棍。他将其中一根扔给张琅，慢吞吞说道：“谁说只有一个人想围殴我兄弟先问问它答不答应”
他一抖长棍，呜呜作响，洒出四五个棍花。
您可以在百度里搜索“百炼成圣 下载楼”查找本书最新更新！
下载本书最新的txt电子书请点击：http://www.daxingwx.net/info/165/165590.html
本书手机阅读地址：http://m.daxingwx.net/wapbook-165590-48193998/
为了方便下次阅读，你可以点击"加入书签"记录本次（ 章节目录 第四章 围殴）阅读记录，下次打开书架即可看到！请向你的朋友（QQ、博客、微信等方式）推荐百炼成圣，谢谢您的支持！！
