袁野这下不敢掉以轻心了，只要一低头看见那块钉子板，就使尽吃奶的力气来继续做着俯卧撑
为了加强效果，丁小梅抓了抓她那圆圆的头，然后邪魅地笑了笑，蹲下身去直接将钉子板往他腿根处移了过去这下如果袁野忍不住要趴在地上，那他的老二就惨了
他吓得双腿发软，好不容易才做完了第一组，直接侧身倒在了地上
“哎哟老婆，我实在是受不了这么残酷的训练了，你就饶了我吧”
“不行我忘了告诉你，在训练中是有奖励和惩罚的，如果你再说这样的丧气话，我就罚你蹲十分钟马步说到做到”丁小梅环抱着双手，坐在阴凉处得意地说道。
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