言雨看着言灵那张有些纠结的小脸，方法还没说出来，仿佛已经看到自己在受苦般的不忍，不禁有些失笑的安慰道“灵儿不需要这么担心，还记得我们还在地球上时，那句世人皆知的名言‘天下没有白吃的午餐’吧？”
见言灵点点头，言雨继续道“无论是谁，想要得到什么，总要付出代价的，我既然走上了这条路，只要能让我在这条路上走得更远，不管受怎样的苦，我也必须要坚定的走下去，何况以后还有你和小可陪在我身边，使我更有动力渡过一切难关，所以灵儿尽管放心说出来就是，我们也好商量下这个办法是否可行。”
许是觉得言雨的话说得在理，言灵终于放下心中最后的一份顾虑，认真的答道“这个方法一定可行，简单的说，就是姐姐以后在灵力修炼之余，还要同时进行体力和魂力的修炼，也就是还要炼体和炼魂。”
其中炼体主要是以修炼自身躯体为主，灵力为辅，一般被称为体修或修体者，体修修炼到极致，修真者完全可以将自己的身体当做法宝使用，防御能力特别强，据说可以不采用别的手段，仅凭躯体就可以扛下雷劫，当然，修炼这种地步的强者是凤毛麟角般的少见，一般只存在于传说中。
修炼身体的强度，不仅需要经常用灵力淬体，清除体内杂质，还需要通过别的方式淬体，例如光之力、星辰之力、水之力、火之力、重压力等，无论用哪一种方式淬炼身体，修炼者每次都需要承受破而后立般的痛苦，如此循环往复来逐渐增加身体的强度。
炼魂则是修真者以修炼自己的魂魄为主，同样以灵力修炼为辅，在修真界中被称为魂修或修魂者，魂修修到高阶之后，仅修炼者的魂魄就可以凝聚成实体，可以脱离躯体，单独存在，魂体的实力手段甚至还强过本体，与普通灵力修真者同样可以脱离躯体单独存在的元婴相比，元婴要脆弱许多，能施展的手段非常有限，远不及本体的实力。
所以许多人只要有更好的选择，一般都不会选择做魂修，相较而言，身体上的痛苦还较容易捱过，而灵魂上的痛苦很多时候却是分秒难撑。
好在言雨虽然目前没有多少现成的丹药，但苍穹境中炼制可以修复魂魄的回神丹和凝魂丹所需的药材却不缺，虽然这两种丹药的品阶都属四品上等，但以言雨的目前的炼丹水平，炼出这些丹药自然不是问题。
听到言灵的这个建议，言雨倒是从未往这方面考虑过，当初她在典籍中看到有关这两种修炼方式的介绍时，还对那些体修和魂修的毅力有所感叹，觉得相当佩服，而自己是灵力修真者，自是觉得这样的修炼方式离自己很遥远，根本不会考虑。
现在，言灵如此慎重的向自己提出这个建议，言雨当然知道言灵定是经过仔细考虑之后，觉得唯有这两种方式对自己最有效，哪怕他明知自己若接受这个建议，将会受到许多难以想像的痛苦，虽有犹豫却最终还是提了出来，言雨知道这其中虽然也有部分原因是由于自己的鼓励，而且再加上言灵之所以会想到要用这两种方式来解决自己的难题，定是因为自己确实有炼体和炼魂的必要，只有这样做对自己才是最好。
言雨也知道，通过炼体与炼魂所能给自己带的好处自是许多，首先炼体可以使身体的强度得到大力加强，防御能力自是可以得到大幅提升，能够尽量的减少自己本身对外物的依靠，就可能在很大程度上保障自己的安全，因此，若能有机会拥有一副可以与法宝相媲美的身体，自然也是她的愿望。
而炼魂则可以强化原本脆弱的灵魂力量，同时还可以强大灵识，哪怕有苍穹境在，言雨也不敢就因此想当然的认为，自己的灵魂就一定可以在任何情况下都能成功的余下十分之一以上，可以让言灵带着自己去夺舍或重生。
之所以来到这异世后，哪怕自己目前的实力在这傲月大陆上应该也属于顶尖的存在，但言雨依旧低调淡然，本身的实力从不为外人所知，除了大半是因为自己本身的性格使然，从不将名与利放在心上外，还有不小的一部分原因则是由于担心招来傲月大陆上的那些强者的注意。
若是遇到几个敌人言雨自信自己还能对付，若是招来一群的潜在敌人，仅数量上言雨就觉得自己定会应对不及，这也是为什么言雨在她所有认识的人面前，毫不掩饰未经自己的允许，任何人不得擅自对其他人透露自己的信息的底线。
哪怕若是让世人知道她的真正实力后的事实也许没她想像的那么严重，也许没有太多的人对她那神奇的功法、装备心存觊觎，也许这世上所有的人都不是她的对手，毕竟她还有两个实力比她还要强的言灵与言可做帮手，但言雨也不敢就此掉以轻心，就此将傲月大陆上的人不放在眼里。
虽然不知道苍穹境我前任主人到底是因为什么原因而陨落，但他最终魂飞魄散，连被苍穹境带着他重生的机会都没有的下场，就是她的前车之鉴，因此，在言雨看来，拥有强大的实力和内有无数宝物的神奇的苍穹境从来都不是她为之骄傲与炫耀的本钱，也不能成为她的依赖，虽然这些可以给她带来很多世人都很想要的东西，但言雨更清楚那也很有可能成为她被毁灭的根源所在。
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