【先还一章加更】
梅洛薇的训练计划从第二天早上7点开始。
她站在黑湖边那棵老橡树底下，看着塞德里克从城堡方向跑过来。清晨的雾气还没散尽，他穿着训练服，深灰色的长袖和黑色长裤，头发被湖边的湿气打得微微发潮，呼吸均匀，步伐稳健，一看就是长期保持体能训练的人。
“绕湖一圈，限时十二分钟。”梅洛薇挥动魔杖施展出一个计数的咒语，“跑。”
这个咒语还是问弗利维教授学的，一听梅洛薇要干什么用，立马就教了。
塞德里克连一句“为什么”都没问，抬腿就跑了出去。他的背影在晨雾里越来越小，梅洛薇蹲在树根旁边看着计时咒语。
11分34秒。
塞德里克跑回来的时候额头出了一层薄汗，呼吸比刚才重了些，但整体还算从容。他弯着腰，双手撑在膝盖上喘了几口气，抬起头来看她，眼睛里带着一点“这样可以吗”的询问。
“及格，明天加一圈。”循序渐进慢慢来。
塞德里克笑了一下，直起身来，“好。”
梅洛薇绕到他身侧，一只手按住他的肩膀往下压了压，“跑完先拉伸。”
塞德里克顺着她的力道微微弯下腰，侧过头来看她，额前的黑发被汗浸得贴在皮肤上，嘴唇因为大口呼吸而微微张开，脸颊泛着运动后的薄红。
他就那么安安静静的等着她下一步指示。
梅洛薇蹲下来，一只手握住他的脚踝，另一只手按住他的膝盖，把他的右腿慢慢往后拉直。“腿伸直，别绷着，放松。”她抬头看了他一眼，发现他正低头盯着她搭在他脚踝上的手看，表情有点呆呆的。
“看什么呢？”
“没什么。”塞德里克飞快地把视线挪开，耳尖泛起一点粉色，呼吸尚浅，声音发飘，紧张盖过了长跑残留的疲惫，“就是觉得……你好像很熟练。”
上辈子读大学的时候，她的公共体育课专门教过运动拉伸。但嘴上却说：“我家乡那边有个叫亚历克斯的男孩，是个健身狂魔，这些都是他教我的。”
塞德里克睫毛一动，下意识追问：“他？” 听见是男生的名字，不自觉的就追问了一句。
梅洛薇吐槽：“一个满脑子只有举重和橄榄球的大直男，跟他聊天十分的让人心梗。”当然，谢恩还是让人心梗的第一名。
塞德里克垂着头，神色微微黯淡。熟悉的酸涩漫上来，他意识到自己又一次因为梅洛薇口中别的男性生出醋意，情绪反反复复起落。他抿抿唇，低声应：“原来是这样……”
梅洛薇指导完拉伸后，拍拍手站起身，“站起来，咱们慢慢走回去。”
塞德里克听话的慢慢直起身，走了几步活动腿脚。梅洛薇从挎包里摸出水壶递过去，他伸手接的时候，她又补了一句：“小口慢慢喝。”
她接过水壶，仰头喝了一小口，喉结上下滚了一下，目光却从壶沿上方溜过来看她。
梅洛薇则是掏出她写的训练计划看了一眼，“第一天简单点，我们去礼堂吃早饭吧。”
她把水壶往挎包里一塞，率先迈开步子。
塞德里克跟上她，步子放得慢一些，刚好落后她半步远的位置。
晨雾散得差不多了，黑湖水面被初升的日光镀上一层浅金色的薄边，他视线落在她后脑勺那两条重新编好的麻花辫上，辫梢随着她走路的节奏轻轻晃荡，晃得他心也跟着一荡一荡的。
然后没忍住跟梅洛薇打听起她“家乡”的事来。然后很快知道了她老家有12个年轻男女，梅洛薇对她们的兴趣爱好简直是如数家珍。
但又在梅洛薇说自己最喜欢的是一个“炸鸡老头”莱纳斯、艾芙琳奶奶、已婚（重音）的卡洛琳大美女的时候，松了一口气。
走到礼堂门口的时候，他先她一步伸手推开了那扇橡木大门，侧身让她先进。梅洛薇大大咧咧的跨进去，赫奇帕奇长桌上已经坐了不少人，苏珊远远朝她挥了挥手里的勺子。
“早啊，你俩怎么一起来了？”苏珊问得漫不经心，目光在塞德里克脸上扫了一圈，又落回梅洛薇身上。
“晨练。”梅洛薇一屁股坐到苏珊旁边，伸手去够桌上的南瓜汁，“我帮他做三强赛特训。”
苏珊、汉娜她们几个，眼神在两人之间来来回回的，全都是（老奶奶笑ipg）。
专心干饭的梅洛薇浑然不觉，还在吃完饭之后叮嘱塞德里克下午6点训练场见。
下午六点，训练场。
梅洛薇把游走球从箱子里放出来的时候，塞德里克还在活动手腕。那颗球“嗖”的朝他砸过来。
塞德里克下意识的侧身一让，球擦着肩膀过去，带起的风刮得他耳根一凉。
！
脚还没站稳，第二颗已经从斜后方砸了过来。他猛地矮身，球擦着头顶呼啸而过，带起的风把他额前的头发全掀了起来。
梅洛薇就像一个无情的发球机器，用飞来咒召回游走球接着击打狼狈躲闪的塞德里克。
一个小时后，塞德里克的衬衫后背湿透了，头发贴在额头上，有几缕被风吹得竖起来，完全没了平时整齐的模样，单膝跪在地上，手撑着草坪喘气。
从第一次被击中之后，他就开始节节败退了。
梅洛薇拿出早就准备好的白鲜香精给他上药，好在都是一些擦伤，证明他真的是拼尽全力躲避了。
塞德里克抬起头看她，额前的湿发还贴在皮肤上，嘴角却已经弯起来了，好像刚才被游走球追着砸了一个小时的人是别人。
居然还开始问起她明天的训练内容来了。
怀疑塞德里克有字母属性的梅洛薇把瓶盖拧紧，塞回挎包里，然后神神秘秘的说：“你猜？”
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